admin

View all authors posts further down below.
16 Jul 2017

ทุกสิ่งที่ผู้หญิงต้องรู้เกี่ยวกับ “มะเร็งเต้านม”

มะเร็งเต้านม เป็นปัญหาสุขภาพที่ผู้หญิงควรใส่ใจ เราขอนำความรู้ดีๆ ในเรื่อง “มะเร็งเต้านม” จาก ดร.นพ.ปณต ประพันธ์ศิลป์ มาให้สาวๆ ได้ตื่นตัวแต่ไม่ตื่นกลัวในเรื่องนี้กันอย่างถ้วนทั่วค่ะ ทำความเข้าใจ ’มะเร็ง’ “โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ ของโลกและประเทศไทย มะเร็งเกิดจากเซลล์ของเราเองที่มีความผิดปกติ เซลล์ปกติจะมีการเจริญเติบโต แบ่งตัว และหยุดแบ่งตัว โดยปกติร่างกายจะมีกลไกที่ควบคุมเซลล์ว่าต้องทำงาน แบ่งตัว…

14 Jul 2017

9 สัญญาณไม่น่าเชื่อที่บอกว่าคุณอาจเป็น “โรคซึมเศร้า”

โรคภัยไม่ได้คุกคามเราแต่เพียงร่างกาย หากจิตใจก็สามารถ “ป่วย” ได้เช่นเดียวกัน และ “โรคซึมเศร้า” ก็เป็นหนึ่งในอาการเจ็บป่วยทางจิตใจ ที่พบกันมากขึ้นเรื่อยๆ แต่อาการของโรคซึมเศร้า ไม่ได้มีแต่เพียงอาการหดหู่และซึมเศร้าอย่างรุนแรง จนเราสังเกตได้เท่านั้น แต่มันอาจมีอาการบางอย่างที่บ่งบอกว่าถึงโรคซึมเศร้า โดยที่เราอาจไม่รู้ตัวเลยก็เป็นได้ เป็นไปได้หรือเปล่าที่เราจะเริ่มมีอาการของโรคซึมเศร้า โดยที่เราอาจไม่รู้เลยได้หรือเปล่า? นี่เป็นคำถามที่ท้าทายอย่างยิ่ง แต่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างเช่น นพ.ริชาร์ด คราวิทซ์ อาจารย์ประจำมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย…

13 Jul 2017

ออกกำลังแค่ช่วงวันหยุดก็มีดีเหมือนกันนะ

ชีวิตตามปกติของคนทำงาน ที่ต้องใช้เวลาเช้าจรดเย็นไปกับการทำงานและการเดินทางไปกลับทีทำงาน แทบจะไม่เหลือช่องว่างให้ทำกิจกรรมอย่างอื่นอยู่แล้ว เรื่องการออกกำลังกายยิ่งไม่ต้องพูดถึง แต่พอถึงวันหยุด พอมีเวลาหายใจหายคอบ้าง หลายคนที่รักสุขภาพก็คงอยากจะออกไปออกกำลังกายให้ได้เหงื่อกับเขาบ้าง แต่การออกกำลังกายในช่วงวันหยุดแค่ 1-2 วันต่อสัปดาห์ จะทำให้เราผอมลง หรือมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น เท่ากับคนที่มีเวลาออกกำลังกายทุกวันมั้ยนะ?   โดยทั่วไปแล้ว คำแนะนำในเรื่องการออกกำลังที่ใช้กันก็คือ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคในระดับปานกลาง สัปดาห์ละ 150 นาที…

11 Jul 2017

เป็น “ไข้หวัดใหญ่” หรือ “ปอดบวม” กันแน่?

ในช่วงหน้าฝนเช่นนี้ คงมีน้อยคนที่จะรอดจากหวัด บางครั้งอาจมีไข้ร่วมด้วย หรือในบางคนอาจเป็นไข้สูงถึงขั้นต้องนอนซมจนออกไปไหนไม่ได้ แต่ทราบไหมว่านั่นอาจไม่ได้เป็นแค่อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ แต่อาจเป็นอาการเบื้องต้นของโรคปอดบวม โรคปอดบวมหรือโรคปอดอักเสบนั้นเป็น 1 ในโรคระบาดที่มักจะมากับช่วงหน้าฝนเป็นประจำ โดยส่วนมากจะระบาดในเด็กและผู้สูงอายุที่ภูมิต้านทานไม่แข็งแรงรวมไปถึงผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ โดยสาเหตุหลักๆนั้นมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Pneumococcus แต่ยังมีเชื้อแบคทีเรียและไวรัสอีกหลากหลายชนิดที่สามารถทำให้เกิดอาการอักเสบของปอดได้เช่นกัน อาการของโรคปอดบวมนั้นค่อนข้างมีความคล้ายคลึงกับการป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ แต่จะมีอาการแทรกซ้อนเพิ่มเติมเช่นมีอาการหายใจลำบาก มีอาการเจ็บหน้าอกเวลาหายใจ น้ำมูกและเสมหะมีสีเหลืองหรือเขียว โรคปอดบวมและอาการแทรกซ้อนที่มาจากโรคปอดบวมสามารถสร้างอันตรายต่อผู้ป่วยจนถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการตรวจรักษาทันกาล หากมีอาการไข้สูง หนาวสั่น…

11 Jul 2017

6 อันตรายจากการซื้อยารับประทานเอง

เวลาเรามีอาการเจ็บป่วยไม่สบาย อาจจะมีบางครั้งที่เรารู้สึกว่าไม่สะดวกที่จะไปรับการตรวจ เปิดอ่านในอินเตอร์เน็ตแล้วซื้อยากินเองก็ได้ แต่เราควรทำแบบนั้นจริงๆ หรือ วันนี้เราจะขอนำเสนอ 6 อันตรายที่เกิดขึ้นได้จากการซื้อยารับประทานเองกันครับ 1.วินิจฉัยไม่ถูกต้อง การวินิจฉัยโรค จะต้องอาศัยประวัติ การตรวจร่างกาย และอาจจะมีการตรวจพิเศษอื่นๆ เพิ่มเติม ในกรณีที่เราวินิจฉัยตัวเราเอง เราก็จะรู้เพียงแต่ประวัติ ทำให้ข้อมูลที่จะนำไปสู่การวินิจฉัยนั้นไม่เพียงพอ ซึ่งเมื่อการวินิจฉัยไม่ถูกตั้งแต่แรกแล้ว การรักษาก็จะผิดและเกิดอันตรายขึ้นได้ 2.กินยาไม่ครบ…